Au cours de la dernière décennie, les traditions orientales et la psychologie occidentale se sont alliées et ont développé des techniques permettant de bien gérer le stress et de cultiver un bien-être profond et durable. C'est dans ce contexte que nous proposons :

Des cours de Pleine Conscience pour les adultes (MBSR) et les enfants (L'attention ça marche) - en groupe ou en individuel. En Valais à Sion, Martigny et Massongex et en entreprise.

Des séance de Psychothérapie avec une approche intégrative (EMDR, EFT, psychologie positive, cohérence cardiaque, psychologie d'urgence, Brainspotting…). Nouveau site internet de Linda McCarthy : www.LindaMcCarthy.ch

L'éducation intégrale : un livre, des conférences pour découvrir les nouveaux courants qui façonnent le futur de l’éducation.

L'harmonie intégrale, un programme de 8 semaines qui s’adresse à tous ceux qui aspirent à s’épanouir et donner un nouvel élan à leur vie.

Le nouveau site internet en anglais de Fabrice Dini : www.FabriceDini.com

 

 AGENDA
Cours de pleine conscience & Conférences

 Cours de pleine conscience pour adultes (en Valais - à Sion, Martigny et Massongex)

En individuel (ou à deux/trois) : un programme de six à dix séances pour découvrir la pleine conscience et l'intégrer dans votre vie (sur rendez-vous lundi et jeudi à Sion, Mardi à Martigny).

En groupe : cours de huit semaines MBSR (programme de réduction du stress basée sur la Pleine Conscience).

  • Massongex, les lundis à 19h00 du 27 août au 15 octobre + le dimanche 7 octobre 2018 - inscription ouverte. Exceptionnellement un cours aura lieu le vendredi 21 septembre (en place du lundi 17 septembre).

  • Sion, les mercredis à 19h00 du 22 aout au 10 octobre 2018 + le dimanche 30 septembre 2018 - inscription ouverte.

  • Martigny, les mardis à 19h00 du 28 aout au 16 octobre  2018 + le dimanche 7 octobre 2018 - inscription ouverte. 

  • Sion, les lundis à 14h00 du 10 septembre au 29 octobre 2018 + le dimanche (à définir) - inscription ouverte (cours en petit groupe, plus d'informations par email)

Pour vous inscrire :
Merci de remplir la feuille d'inscription, si vous le souhaitez vous pouvez 
participer à une soirée d'information ou téléphoner à l'instructeur (077 455 30 10).

Soirées d'information 

  • A Sion, le 14 juin 2018 à 17h45 et le 2 aout 2018 à 17h00.
  • A Martigny, le 20 mars 2018 à 17h30.
  • A Massongex, le 20 Août 2018 à 19h00.

Ces soirées d'information sont gratuites, ouvertes à tout le monde, il n'est pas nécessaire de s'inscrire. Elles durent entre 45 et 75 minutes selon le nombre de participants et les questions. 

Adresse : Sion : Espace Satyavan, avenue du Midi 3
               Martigny : Espace Mahana, rue du Rhône 5
               Massongex : Place Gabriel Donnet 1

Suivi (sur inscription) pour ceux qui ont déjà suivi un programme de pleine conscience, il y a la possibilité de participer aux :

PDF présentant le programme

Programme pour les enfants

Programme de pleine conscience en petit groupe (en individuel sur rendez-vous). Plus d'informations ICI.

  • Prochain groupe pour les enfants de 8 à 12 ans  : à Martigny, les mardis soir de 17h15 à 18h00 du 24 avril au 29 mai 2018 (pas de cours le 22 mai). Prix des cours : 200 frs.

Atelier découverte pour les adolescents

Gestion du stress et confiance en soi, un programme de 5 à 8 sessions pour les adolescents de 12 à 15 ans.

 Plus d'informations ICI.

Inscriptions et renseignements : harmonieintegrale (at) gmail.com - 077 455 30 10

Conférences sur le renouveau dans l'éducation ou la pleine conscience

A Genève, le 22 avril dans le cadre du festival de l'éducation.